Hvis du ikke har hørt om broomball før i dag, så rolig, du er ikke alene. For at få brystet af broomball, billede et spil hockey. Fjern skøjterne, sæt spillerne i gade tøj, og erstat pucken med en bold. Endelig - som du sandsynligvis gættede fra navnet - erstat hockeysticks med besætninger, og du har broomball. Det er en hurtig sport, der kombinerer aspekter af både hockey og fodbold, og det er ikke underligt, at det bliver mere populært på isbaner overalt.

Første del af fire:
Spiller spillet

  1. 1 Opsæt din domstol. En officiel broomballbane er 200 fod (61 m) lang og 85 fod bred, med dine mål placeret i begge ender. Hvis du spiller udenfor, er det vigtigt at rydde isen af ​​støt, sne og enhver anden snavs, hvis det er muligt. En halvcirkel, der hedder mållækken, skal strække sig ud over målet. En spiller kan ikke komme i kontakt med broomballen, mens han er inde i målkransen, og goaltenderen kan ikke forlade dette område.[1]
  2. 2 Find en dommer. Dette trin er valgfrit, hvis du spiller rekreativt. Dommeren starter og stopper uret, kalder straffe og udfører ansigts-offs. Selvfølgelig bør denne ref være meget vidende om de officielle regler for broomball. Den mest up-to-date regel bog kan findes på USA Broomball hjemmeside.[2]
  3. 3 Indstil en timer. Et officielt spil broomball består af to halvdele på mindst 30 minutter hver. Hold skal skifte sider i slutningen af ​​hver halvdel. Afhængigt af reglerne, som dit hold følger, kan der kaldes overarbejde, hvis der er et slipspil i slutningen. Hold er tilladt mindst to pauser mellem perioder, og kan bruge en seksti anden gang ud pr. Spil.[3]
  4. 4 Start hver periode med en face-off i midten af ​​rinken. I en face-off møder en spiller fra hvert hold i en cirkel midt i rinken. En dommer dråber bolden, og hver spiller forsøger at få besiddelse for at starte perioden. Hvert mål scoret vil også blive fulgt af et ansigt-off.
    • Spillerne kan slet ikke røre hinanden før bolden er faldet. Deres besætninger kan ikke røre bolden, før det har været i kontakt med isen.
    • Hvis din domstol ikke har en center-court-cirkel, skal du bare sørge for, at spillerne ikke deltager i ansigtet, er mindst femten meter væk.
    • Hvis der er en afbrydelse af spil af en eller anden grund, såsom en straf, vil ansigtsafbryderen forekomme, hvor stoppet blev kaldt.[4]
  5. 5 Forsøg på at få bolden ind i modstanders mål. Dette kan opnås ved at køre bolden eller passere med dine holdkammerater. Passer lavet af en spillerens kost eller fod er tilladt. Holdet med de fleste mål i slutningen af ​​spillet erklæres vinderen.
    • Et mål er lovligt, hvis det er ramt i målet med kosten, skubber enhver spillerens krop ind i målet, eller går ind i målet, mens en spiller er i målet, hvilket gør sig til deres vilje (det vil sige trækkes eller fastgøres af en anden spiller).
    • Et mål er ulovligt, hvis det er bevidst ramt ind i målet med andet end en kost, hvis spilleren kost er højere end deres skuldre, hvis spilleren er inden for målkreften, hvis den kommer efter en summere, eller hvis den hopper ind i målet fra en dommer.[5]

Del to på fire:
At lære det grundlæggende

  1. 1 Se broomball bliver spillet. Som nybegynder er det altid nyttigt at se, hvad et spil faktisk ser ud. Det er ikke en sport, som du regelmæssigt finder på ESPN, men heldigvis tilbyder International Federation of Broomball Associations videoer af spil online. Tjek disse ud, så du kan se nogle erfarne broomball atleter spille et spil, der er begyndt at afslutte.[6]
    • Hvis din by har en broomball liga, skal du stoppe ind og tjekke et af disse spil. Du får se førstehånds, hvordan det ville være at spille der og hente nogle teknikker.
  2. 2 Bestem omkostningerne. I modsætning til nogle sportsgrene kræver broomball flere forskellige udstyr. Det er vigtigt at bestemme, hvor meget du er villig til at bruge, og spej ud hvor du kan købe dette udstyr i dit område. Der er flere officielle broomball udstyr sites, hvis du har problemer med at finde de rigtige stykker. Derudover skal du undersøge omkostningerne ved at leje tid i en skøjtebane eller betale afgifter til en liga.
    • Hvis du håber at spare penge, skal du kontrollere websteder som CraigsList for at finde brugte muligheder.
    • Hvis du ikke er kræsen om at have standard broomball udstyr, kan noget af udstyret udskiftes for ting, du allerede har. For eksempel kan du bruge en fodbold i stedet for en broomball, og du kan bruge hockeynet i stedet for reguleringsstørrelse broomballnet.[7]
  3. 3 Øv byggestenens færdigheder. Når du har set, hvad et spil broomball indebærer, start conditioning! Det er en kardio-tung sport, så kører, cykler eller bruger elliptiske kan hjælpe dig med at forberede. Enkle øvelser som at ramme en broomball i et net eller mod en væg kan hjælpe dig med at få en fornemmelse for det udstyr du vil bruge.

Del tre af fire:
Indsamling af dit udstyr

  1. 1 Find en stav, der passer til dig. Sticks kaldes også "brooms", og de er dit vigtigste udstyr. De kan variere fra $ 20 til over $ 100. Brooms har aksler lavet af enten træ eller aluminium, men du vil måske teste begge for at bestemme hvilken man føler sig bedre til dig.
  2. 2 Køb eller lån en broomball og garn. Der er forskellige typer af bolde afhængigt af dit spillerum. Den udendørs bold kunne forveksles med en fodbold, men lidt mindre. Den indendørs broomball er den samme størrelse som den udendørs bold, men har et glat udvendigt. Bolde sælges typisk for omkring $ 20, og det anbefales, at hvert hold har deres egne. Broomball net er større end standard hockey mål, måler i 6 meter (1,8 m) med 8 fod, mens standard hockey mål er 4 fod (1,2 m) med 6 fod.[8]
  3. 3 Bestem hvilke sko der skal bæres. Fordi broomball er spillet på is, er det afgørende at bære det rigtige fodtøj! Normal sneakers vil gøre det godt, men sko lavet specielt til broomball vil give en spiller med mere trækkraft. Sålen er lavet af et tykt neoprenskum, der hjælper trækkraft på is. Ligesom kuglerne er disse sko specifikke for enten indendørs eller udendørs leg. Sko er normalt det dyreste broomball gear, så sørg for at shoppe rundt!
  4. 4 Få en hjelm. I modsætning til det andet udstyr behøver din hjelm ikke at være broomball-specifik. En standard hockey hjelm bruges i broomball, og du kan også tilføje et ansigtsskærm, hvis du vælger. Nogle rekreative spillere bruger ikke hjelme, men de anbefales kraftigt, da du spiller på glat is.

Del fire på fire:
Opbygning af et team

  1. 1 Tjek med dine lokale isbaner for at se om der findes eksisterende hold at deltage. Hvis ikke, danne din egen. Rekruttere venner, kollegaer og naboer at spille. Hvis du håber at skabe et mere konkurrencedygtigt team, kan du lægge flyers på parker og rinks samt se online, kan være gode steder at starte.
    • Du har brug for mindst 6 personer til at danne et hold- og 12 personer til et spil.
    • Et standardhold består af tre fremadrettede, to forsvarere og en målmand.
  2. 2 Øve sig. Sørg for, at alle forstår reglerne, som kan findes her. Find tid til at mødes og arbejde på øvelser. Jo mere du kan scrimmage andre hold, jo bedre!
  3. 3 Find en liga for at konkurrere. Dette trin er naturligvis kun for dem, der ønsker at blive mere konkurrencedygtige. USA Broomball hjemmeside tilbyder en søgemaskine til at finde ligaer nær din by. Selvom det ikke er så almindeligt som hockey eller fodbold, bliver det mere populært. Der er både by- og kollegiale ligaer i de fleste stater.[9]